【提醒】36岁,二胎爸爸,加班猝死!妻子日记曝光:千万别再拿命开玩笑
中国人到底有多拼命?
有人加班到凌晨四点,有人凌晨四点就要起来上班。
而许多白领,需要24小时开机待命,即使出去旅个游,也会把电脑放进行李箱。
许多中年人抱怨说:谁想天天熬夜加班?可是不努力,就会轻易被超越,落于人后。
可这些,都是需要付出代价的。这不,最近又有一起悲剧发生了。
综合自:窈窕妈妈(ID:iiimum)、人民日报、广州日报、楚天交通广播、家庭医生、生命时报、健康时报及网络等等
01
不久前,国内某知名企业工程师齐智勇猝死的消息,刷爆了朋友圈。
36岁的齐智勇是一位二胎爸爸,两个孩子一个8岁,一个3岁。
孩子太小,需要陪伴和教育,年迈的老母亲也需要赡养,所以妻子一直没上班。上有老、下有小的齐智勇,成了全家唯一的顶梁柱。
为了让一家人有更好的生活,齐智勇选择了这份需要常驻国外的高薪工作。
事发当天,他在非洲肯尼亚当地,刚跟客户开完会,在开车回住处的路上,他突然感到头痛欲裂。
他迅速把车停下,很快全身就失去了意识,并呕吐了起来。
随后齐智勇被同事送到当地最近的医院,医生足足抢救了十二个小时,依然没能挽回他的性命。
悲剧的背后,必定藏着不为人知的辛酸。
从2017年1月到2018年10月,齐智勇连续22个月一直在国外工作,没有回国休息过一次。
即便是当地的节假日,他也全天留在客户处值守。
直到去世前,他还有多达33天的年假没休,可是再也没有机会用了。
去世前一周,他曾经发微信给妻子说:自己可能挺不过了……
可出事前两天,他仍旧还在通宵工作。
悲剧和意外,总是这么猝不及防。妻子、孩子、老人的哭诉,他再也听不到了。
人总有侥幸心里,心里想着:没事,我再努努力,再撑一阵子……还可以赚更多的钱。
可健康没了,什么房子车子存款股票,一切都没了。
02
我们曾经以为,死亡离我们很遥远,可越来越多的年轻人,突然就离我们而去了。
哈工大刚刚毕业的硕士,25岁的程序员,同学眼里的精英,因屡次熬夜加班工作,猝死家中。
刚刚30岁的医生爸爸,有一对儿女,二胎宝宝才3个月,妻子还在哺乳期,拼命考上主治医师的第二天,猝死在值班室。
这样的新闻,每隔一段时间就会发生一件,每一件都让人触目惊心。
《中国城市白领健康状况白皮书》中提到:中国主流城市的白领亚健康比例高达76%,约6成的人处于过劳状态。
更可怕的是,各种重大疾病的发病年龄,也都在提前。
据抗癌协会数据统计:我国癌症发病年龄提前了15-20年,原来50-80岁才容易患上的癌症,如今已经提早到了35-55岁。
中国人到底有多拼命?
去年有一个刷屏视频叫:你知道中国人有多拼吗?
许多中年人抱怨说:谁想天天熬夜加班?可是不努力,就会轻易被超越,落于人后。
孩子需要养,老人需要养,车贷房贷需要还,一家人的生活质量不能下降,不拼命还怎么生存?
中年人最大的悲哀,
就是总想给最爱的人,
更好的生活。
换一套大房子吧,一家人住的更舒服;
买一辆好车吧,一家人外出更舒适;
给孩子报一个高品质的辅导班、兴趣班吧,
这样他才不会输在起跑线上……
可这些,都是需要付出代价的:拿命换钱,最终的结果就是再拿钱去换命。
03
一位家庭还算富裕、有好几套房子的年轻人,妈妈得了脑溢血,住进了ICU,一天几千上万的花销。
为了救妈妈的性命,他把家乡的两套房都卖了,最终妈妈住院72天,花了130多万,还是没能抢救过来。
事实证明:你拼命赚来的钱,未必就能买回一条命!
(动图来自视频《你知道 中国人有多拼吗?》)
2017年,在美国Medical Transcription网站上有过一份美国的人体器官价格图。
其中,心脏75万元(折合成人民币),肝脏99万元,肾脏165万元……你能想象吗?一个人的全身器官一共值4300万美元,换算成人民币,将近3个亿。
一个器官齐全、没病没灾的人,已经是一个亿万富翁了!
不要再说自己穷了,身体健康,就是最大的财富。
所有的猝死都是蓄谋已久的,而疲劳则是一种信号,提醒你的身体已经超负荷了。
如果能及时调整和休息,或许能避免一些不必要的伤害。
先来测试一下的疲劳值↓↓↓
以下10个症状,说明你的身体已经“过劳”了,这时候请一定要多休息!
①无明确原因的肌无力或关节痛
②睡眠质量差,容易出现失眠、入睡困难、多梦、早醒等症状,醒后还会有疲乏感。
③频繁出现头胀、头昏或头痛,耳鸣、目眩头等症状,检查也没有结果。
④注意力不集中,记忆力下降,因长时间用脑会导致大脑因供血供氧不足而出现疲劳感。
⑤ 越来越胖,易出现“过劳肥”。
⑥性能力下降、月经不调,因为过度疲劳会导致身体内分泌失调。
⑦肩背部不适、胸部有紧缩感。
⑧嗓子干、痛或喉部紧缩感。
⑨情绪波动大,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。
⑩经常没来由地感觉浑身没劲,提不起精神,有时还腰酸背痛。
2019年,希望无论是80后的中年人,还是90后的青年人,都应该学会好好爱惜自己的身体,千万不要拿命开玩笑。因为命没了,一切就都没了。
所以,从现在开始少熬夜,多运动,记得多陪陪孩子和家人,没有什么比活着更重要。
最后,让我们都记住这样两句话:
我爱我自己。
为了我爱的人和爱我的人,我要活得久一点。
编辑:谢韵宁 责编:陈广泰
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